Tämä paimenkalkkunapiirakka bataattien kera on helppo terveellinen vuoka, joka on valmistettu kalkkunajauheesta, vihanneksista ja bataattisoseesta. Gluteeniton, maidoton.
Helppoa mukavaa ruokaa terveellisellä maulla.
Perinteinen paimenpiirakka käytä lammasta piirakassa perunamuusin kanssa. Kotitekoinen piirakkajota käytetään toisinaan paimenpiirakan kanssa, erottuu naudanlihan käytöstä.
Tämä resepti ei käytä kumpaakaan. Se ei suinkaan ole perinteinen paimenpiirakka, vähärasvainen jauhettu kalkkuna korvataan lampaalla ja bataattia käytetään soseeseen.

Ainesosat
Tähän pataan tarvitsemasi tuotteet on helppo valmistaa. Tässä ovat tämän reseptin tärkeimmät ainesosat:
- Kalkkunajauhelihaa
- Bataatit
- Sipulit
- Viherpippuri
- Vauvan valkoiset sienet
- Jauhettu valkosipuli
- Tomaattisose
- Gluteeniton soijakastike
- Vegaaninen voita
- Chilijauhetta, savustettua paprikaa, valkosipulijauhetta, kuivattua timjamia ja oreganoa, paprikahiutaleita

Kuinka tehdä paimenpiirakkaa bataattien kanssa
Ota kattila, iso pannu ja sekoituskulho. Tehdään kalkkunanpaimenpiirakkaa!
- Laita bataatit keskikokoiseen kattilaan ja peitä vedellä.
- Laita keskilämmölle ja kiehauta. Keitä pehmeäksi.
- Purista pannu ja siirrä bataatit kulhoon.
- Muussaa perunat ja lisää vegaaninen voi ja mausteet. Aseta sivuun.
- Kuumenna uuni 375 Fahrenheit-asteeseen. Voitele 2 litran vuoka kevyesti.
- Kuumenna öljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää kalkkuna, sipuli ja vihreä paprika.
- Keitä kalkkunaa välillä sekoittaen, kunnes kalkkuna alkaa ruskistua.
- Lisää mausteet, suola, pippuri ja sienet. Keitä, kunnes kalkkuna ei ole enää vaaleanpunainen.
- Sekoita joukkoon vesi, tomaattipyre ja gluteeniton soijakastike ja keitä.
- Hauduta 3-4 minuuttia ja siirrä sitten täyte valmistettuun vuokaan.
- Levitä bataattisose päälle ja paista 12 minuuttia.
- Tarjoile lämpimänä. Lisää halutessasi vielä suolaa ja pippuria.

Mitä tarjota paimenpiirakan kanssa
Joten kuinka voit viimeistellä tämän ruuan? Tässä on muutamia ideoita, joilla pääset alkuun:

Lisää bataattireseptejä
Pidätkö tästä reseptistä? Harkitse 5 tähden luokituksen jättämistä alla olevaan reseptikorttiin ja kerro minulle mielipiteesi kommenteissa!

Kalkkunapaimenpiirakka bataattien kanssa
Tämä paimenkalkkunapiirakka bataattien kera on helppo terveellinen vuoka, joka on valmistettu kalkkunajauheesta, vihanneksista ja bataattisoseesta. Gluteeniton, maidoton.
Tulostus
pin
Arviointi
annokset: 4
kalorit: 355kcal
Ainesosat
Päälle makeaa perunamuussia
Ohjeet
Makea perunamuusi
-
Laita bataatit keskikokoiseen kattilaan ja peitä vedellä. Laita keskilämmölle ja kiehauta, alenna kiehuvaksi ja keitä pehmeäksi, noin 16-18 minuuttia.
-
Purista pannu ja siirrä bataatit kulhoon. Muussaa perunat ja lisää vegaaninen voi, muussatut mausteet, suola ja pippuri. Aseta sivuun.
Kalkkunan jauhettu täyte
-
Kuumenna uuni 375 Fahrenheit-asteeseen. Voitele 2 litran vuoka kevyesti. Aseta sivuun.
-
Kuumenna öljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää kalkkuna, sipuli ja vihreä paprika. Keitä kalkkunaa välillä sekoittaen, kunnes kalkkuna alkaa ruskistua.
-
Lisää valkosipuli ja sienet ja keitä minuutin ajan. Lisää sitten chilijauhe, savustettu paprika, timjami, oregano, suola, pippuri, sekoita tasaiseksi. Keitä, kunnes kalkkuna ei ole enää vaaleanpunainen.
-
Sekoita joukkoon vesi, tomaattipyre ja gluteeniton soijakastike ja keitä. Hauduta 3-4 minuuttia välillä sekoittaen ja siirrä sitten täyte valmistettuun vuokaan.
-
Levitä bataattisose päälle ja paista 12 minuuttia.
-
Tarjoile heti. Lisää halutessasi suolaa, pippuria tai chilihiutaleita.
Ravitsemus
kalorit: 355kcal | hiilihydraatit: 43g | proteiini: 32g | Paksu: 7g | Tyydyttyneet rasvat: 2g | Monityydyttymättömät rasvat: 2g | Monityydyttymättömät rasvat: 2g | Transrasvat: 1g | kolesteroli: 62mg | natrium: 849mg | kalium: 1335mg | kuitu: 7g | sokeri: 10g | A-vitamiini: 24972IU | C-vitamiini: 31mg | kalsium: 94mg | Rauta: 3mg