Lasagna to radicchio tondo – Veganblog

Lasagna al radicchio tondo Il radicchio, grazie ai minerali edukia da anti-anemia bikaina, previene l’osteoporosi, in more is an excellente antiosidante. Trantsizio garai honetan, udaberrirako zorroztasuna udaberrirako elikagaiak laguntzeko besterik ez da eta gustuz egin dezakezu, lainoa dago!

Azkenik, ahotsa ondo dastatu nahi dugu, baina aldi berean, guztien portuan. Koktel batekin plater bat, gozoki guztiekin, croissanta, morboa eta sugo totto tondo baten esnatze sentsaziozkoa, radicchio scelto, osagai re di questa lasagna kalitatearekin. Pasqua honetarako udaberriko plateretan gure habitata tragets egiten duen plater egosi gabekoa, udaberriko batzuen aldean, kolorezko eta jabedun garaiak datoz eta raggi di sole che svegliano dolcemente la natura ereiten du.

3 pertsonentzako osagaiak:
12 hondarrak eta lasagna lentikoa (naturaren izaera)
1 cespo grande di radicchio tondo
2 kuku edalontzi (sedan caroto-cipolla)
1000 ml soja
100 g farina di riso
70 g olio hemen
10 gau
salmenta qb

Prozedura:
Prestatu bexamela: toastre leggermente la farina con l’olio poi togliere dal fuoco, aggiengere lentamente il latte di soia. Ondo jota, ez grumi moduan. Jarri erdiko ura eta jarri, nahastu beti fruituarekin, amaitu appena appena eranskina: atseden hartu eta oso sendotu !! Arroz eta arrozarekin egindako bexamela izatea ogiarekin eta glutenarekin egindako zerbait jateko modu bikaina da.

Ekarri bolo bat ur pentolone bati. 2 olio pakete daude (servo sfoglie ez erasotzeko), saloon eta buttare lentic lasagna bat. Bilatu 5 minutu, ondo nahastu eraso gabe. Scholar eta refrain batera fredda current eskuratzen eta gero piragua garbi bat dute.

Lavare bene il radicchio, asciugarlo eta tagliarlo a fettine sottili. Jarri barazkiak lurrean arraun batean olio eta baba kuku batzuekin, gehitu poi il radicchio eta fiamma medio-baxua afinatu ahal izateko. Sua (edo indukzioa) jasotzeko eta hartzeko orduan.

Lasagna muntatu: pirofiloaren atzealdean jarri bexamel itsasartea.

Soberan dagoen pastaz estali, jarri erraditxoa, gaua eta bexamela.

Fin-fin prozesatu osagaiak lehortzeko. Sully bart arratsaldean. Laberako prest!!

Jakinarazi 200 ° C 30 minutu inguru. Dorale ult’ultimo se gradite più croccante la parte superiorio.
Ed ecco la lasagna appena sfornata, l’ho lasciata more morbida e ho preferito non crostare la parte superiorio. Oso polita!

Parte polit bat opa dizut festako plateran.

Questo primo piatto è anche ottimo per ci non potesse consumare glutine ed è abbastanza veloce da prestare, il tempo total occorrente compreso di mondatura delle verdure (anche quelle per il soffritto), è di un’ora e mezza. Iraganean antzinatean egosi dezakezu, kasu honetan errefautxoaren heriotza morbosoa ken dezakezu. Zure aingira hauskorra piper edo beste espeziekin nahas daiteke curcumaren kurba bezala.

Errezeta hau, iruzkinak eta iruzkinak atsegin badituzu, irakurri iruzkinetan idatzitako bitxikeriak, VeganBlog.it komunitatea beti pozik dago ideiak eta aholkuak aurkitzeko.

Lortu informazio gehiago doan!

VEGANOK produktuen ziurtagiriak eskuratu eta sarrerak hobetzeko gonbidatu behar dituzu.
Guztion parte-hartzearekin bakarrik egin behar dugu aldea salvaguardia del planetaren alde.