Resipe alang sa ginger tea nga adunay licorice root

Ang akong ginger tea nga adunay licorice root paborito sa pamilya.

Ginger tea nga adunay licorice root

Ang mga batang lalaki gipadako sa kini nga resipe sa init nga ilimnon ug gihangyo nga bungkagon ang nagbukal nga tsaa nga adunay licorice root sa matag pagbalik nila sa pultahan sa kolehiyo.

Sa batan-on pa sila, sa ilang unang mga tuig sa pag-eskuyla, gipahimo nila ako nga ginger tea nga adunay licorice root kung nag-ski ako. Nalipay ko nga giputos kini sa usa ka thermos alang sa ilang après nga ilimnon.

Resipe alang sa init nga tsa nga ginger

Karon gibuhat ko kini alang sa akong pamilya kung adunay usa nga adunay usa ka kiliti sa akong tutunlan ug alang sa akong kaugalingon ingon suporta sa adrenal. Mainit ug makaayo, kini nga resipe alang sa ginger tea nga adunay licorice root maayo alang sa sinus congestion ug adrenal health!

Unsa nga paagi sa paghimo sa init nga ginger tea

Mao nga kung bugnaw sa gawas, nahibal-an nako nga oras na aron adunay init nga tsa nga ginger.

Ania ang usa ka dali nga propesyonal nga tip – dili kinahanglan nga pagpaputi ang luya kung maghimo init nga tsaa nga ginger o tsaa nga ginger nga adunay licorice root. Makadaginot kini sa imong oras, makunhuran ang basura ug madugangan ang mga sustansya sa imong tsa.

Ayurvedic ginger tea nga adunay licorice root

Kini nga Ayurvedic nga resipe alang sa ginger tea nga adunay licorice root usa ka manluluwas, ingon man usa ka pacifier alang sa tutunlan!

Ang presko nga luy-a halang, makalimpyo sa imong mga sinus, ug ang licorice root makapahupay, makapanalipod sa nasuko ug nanghubag nga mucous membrane.

Daghan kaayo kog katingad-an nga mga himan gikan sa tulo ka tuig nga pagbansay sa Ayurveda nga akong naagian katloan ka tuig ang milabay, balik sa sayong bahin sa 90’s, ug ganahan ko nga ipaambit kini kanimo.

Kung bahin sa mga resipe alang sa mainit nga mga ilimnon, kini usa sa akong paborito nga Ayurveda. Basaha aron mahibal-an kung giunsa paghimo ang ginger tea nga adunay licorice root!

Ginger tea nga adunay licorice root

Pag-imprinta
Email
Resipe alang sa mga pin

Mga sangkap

  • 2 quarters tubig
  • ¼ tasa licorice nga gamut
  • 1 presko nga luya nga gitas-on sa tudlo, hiniwa, dili gipanitan

Panahon sa pagpangandam 5 min

Panahon sa pagluto 10 min

Total nga oras 15 min

Pugngi ang imong screen gikan sa pagngitngit

Unsa ang Ayurveda?

Kung nahibulong ka kung unsa ang Ayurveda, gitabonan ko kini alang kanimo. Ang Ayurveda usa ka sistema sa alternatibong tambal nga gibase sa pilosopiya sa balanse ug panag-uyon sa mga sistema sa lawas.

Kasagaran nga gitawag nga siyensya sa pag-ayo sa kaugalingon, ang Ayurveda naggamit sa pagkaon ug herbal nga tambal, ingon man yoga asanas (postura) ug pagginhawa aron mapasig-uli ang balanse.

Usa sa daghang mga butang nga akong nakat-unan sa akong pagbansay mao ang paggamit sa mga herbal teas alang sa pag-ayo.

Beekeepers Naturals Propolis Throat Spray

Propolis nga spray sa tutunlan

Sa pagbiyahe ug dili gusto nga magdala usa ka thermos nga ginger tea nga adunay licorice root sama sa gibuhat sa akong mga anak sa gamay pa sila? Kuhaa ang imong Beekeeper’s Naturals propolis throat spray.

Ganahan ko nga tipigan kining immune support sa akong bulsa! Ang pormula nga puno sa antioxidant sa Beekeeper usa ka bodyguard sa usa ka botelya nga naghatag anti-microbial, makaluwas sa mga scratched throat.

Ang Ginger Tea Maayo ba Kanimo?

Sumala sa usa sa akong paborito nga mga libro, The Path of Herbs.ni Michael Tierra, ang luy-a kay dakog kaayohan sa tiyan ug uban pang mucous membrane ug mahimong kuhaan nga mag-inusara o uban sa ubang mga utanon aron mapalambo ang pagka-epektibo niini.

Tungod sa antibacterial ug antiviral nga mga kabtangan niini, ang luya usa ka talagsaon nga tambal alang sa sakit nga tutunlan.

Mga benepisyo sa panglawas sa ginger tea

Ang ginger tea adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, nga naglakip sa:

  • Nagpataas sa resistensya
  • Pagpakunhod sa kasukaon
  • Makapahupay sa mga problema sa digestive

Tsa nga adunay licorice root

Ngano nga gamiton ang licorice root sa tsa? Sa tambal nga herbal, ang licorice root giisip nga usa ka sedative, nga usa ka sopistikado nga paagi sa pag-ingon nga kini makapahupay kaayo.

Dugang pa, adunay daghang uban pang mga katingalahang benepisyo sa kahimsog sa licorice root. Gawas pa sa pagtabang sa paghupay sa sakit nga tutunlan, ang licorice root makapahupay sa mga problema sa paghilis ug makapadayon sa hinay nga adrenal glands.1

Mapuslanon ba ang licorice tea?

Ang licorice maayo alang sa kakulang sa adrenal (bisan kung ang daghang dosis makapasamot sa taas nga presyon sa dugo) ug makapahupay kaayo alang sa mga baga ug panghilis.

Gigamit namo kini sa balay aron mahupay ang sip-on o sakit sa tutunlan. Ug usahay aron mahupay ang nagsakit nga tiyan.

Ang licorice root dili angay alang sa mga tawo nga adunay sakit sa kasingkasing o mabdos nga mga babaye. Kung mabdos ka, konsultaha ang imong doktor sa dili pa magdugang ug bisan unsang mga tambal sa imong rutina sa pagtambal.

Makita nimo kung ngano nga ang luya ug licorice nga gamut nag-uban nga maayo, sila usa ka kusgan nga duo nga molihok nga synergistically. Ang makapabugnaw nga mga kabtangan sa licorice hingpit sa kainit sa luya.

Mga resipe alang sa pag-ayo sa init nga mga ilimnon

Busa, karon nga nahibal-an na nimo ang tanan bahin sa mga benepisyo sa luy-a ug licorice, naa koy pipila nga makalingaw nga mga resipe alang sa magamit nga mga ilimnon sa pagkaon alang kanimo.

Ang matag usa niining makapaayo nga mga ilimnon adunay usa sa akong paborito nga mga gamot!

Keto ginger init nga tsokolate

Keto ginger init nga tsokolate

Ang akong Keto Ginger Hot Chocolate Recipe naghiusa sa mga gamhanan sa antioxidant-rich dark chocolate uban sa halang nga luya aron makamugna ang labing maayo nga hot chocolate recipe.

Kini nga low-carb nga mainit nga chocolate nga resipe importante alang sa daghang mga hinungdan.

Una, kung dili maayo ang imong gibati, hinungdanon kaayo nga pakunhuran ang imong pag-inom sa asukal, nga mahimong makapahubag kaayo.

Ikaduha, ang dark chocolate nga adunahan sa antioxidant ug decongestant nga luy-a makapalagsik kanimo dayon kung ikaw adunay sip-on o ubo. Ang luya ug tsokolate talagsaon kaayo nga maghiusa.

Turmeric nga tsa

Turmeric nga tsa

Ang turmeric tea usa sa akong paborito nga init nga ilimnon nga imnon. Ang dato nga bulawan nga kolor sa turmeric nagdala kanako ug hilabihan nga kalipay, gawas nga nahibal-an ko nga ako nag-inom og usa ka butang nga makaayo sa akong lawas.

Nagsulat ako usa ka post nga nagkolekta sa labing kaayo nga benepisyo sa kahimsog sa turmeric tungod kay ang turmeric usa ka magical super spice. Ang turmeric adunay curcumin, nga adunay usa ka multi-organ systemic nga epekto nga adunay mga mosunud nga aksyon:

  • Nagpauswag sa panghilis
  • Nagpauswag sa function sa utok
  • Nag-regulate sa mga hormone
  • Makapahupay sa kasakit sa lutahan
  • Makapugong sa kanser
  • Anti-aging alang sa panit

kape nga dandelion root

Dandelion nga kape

Sulod sa mga katuigan, daghan kaninyo ang nangutana kanako kon unsaon paghimo ug dandelion nga kape. Ang akong resipe alang sa dandelion root nga kape mao ang batakan nga kusog kaayo nga brewed dandelion tea. Ang Dandelion usa ka talagsaon nga tanum alang sa paglimpyo sa atay ug dugo.

Ang gamut sa dandelion usa usab ka mapuslanon nga tambal sa sakit sa tiyan, ug ang tambal nga herbal giingon nga mapuslanon sa hypoglycemia ug taas nga presyon sa dugo. Labaw pa niana, kini decaffeinated nga kape. Pagdaog bisan asa!

Ang imong paboritong mainit nga ilimnon

Ganahan ko sa tanan nga init nga mga ilimnon sa ibabaw ug nanghinaut ko nga nalingaw ka sa pagkat-on mahitungod sa matag usa sa mga gamot sa pag-ayo nga anaa niini.

Ang dandelion, turmeric, licorice ug ginger mao ang pipila sa akong mga paborito sa tanang panahon kon bahin sa Ayurvedic nga pagtambal ug functional nga tambal. Unsa ang imong paborito nga mga resipe alang sa mainit nga mga ilimnon?

Karaan na kini nga post, apan maayo gikan sa mga archive, una nakong gipaambit ang ginger tea nga adunay licorice root kaniadtong 2007!